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Ben Messina2018-03-07 16:55:552019-06-24 19:49:05Come sconfiggere la paura di scegliere
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Valentina Sambrotta2017-09-07 19:05:362019-06-24 19:07:29Gli ambiti di intervento del Counseling
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Ben Messina2017-06-15 19:51:192019-06-24 19:26:06Come chiudere una storia dolorosa e smettere di soffrire
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Ben Messina2017-05-19 14:27:012019-06-24 19:31:36TREDICI: la serie su suicidio e bullismo ha un messaggio per i genitori
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Ben Messina2017-04-27 19:25:192019-06-24 19:39:26TREDICI è la serie TV sul dramma del bullismo che ogni genitore, e adolescente, dovrebbe vedere
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Ben Messina2017-03-24 12:32:492019-06-24 19:45:22Perché sei un essere speciale?
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Ben Messina2017-03-14 18:17:332019-06-24 19:47:485 risorse contro la paura del futuro
L’importanza di dare (e darsi) riconoscimenti positivi
/0 Commenti/in Cambiamento e Benessere /da Ben MessinaRientra nello stato naturale delle cose che ognuno di noi senta la necessità di essere riconosciuto. Vi sono parecchi tipi di riconoscimenti. Alcuni, lasciano libertà individuale (es. “ti apprezzo molto per ciò che sei”), altri la limitano (es. “valuto il tuo lavoro perché lo fai seriamente”).
Come sconfiggere i 5 nemici della serenità
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Come liberarsi dai pregiudizi
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Le 3 maggiori scuse per non iniziare un hobby smontate pezzo per pezzo
/0 Commenti/in Cambiamento e Benessere /da Ben MessinaDedicarsi ad attività diverse dal lavoro o dagli impegni quotidiani è fondamentale per allontanare ansia e stress. Oltre allo sport, praticare un hobby è fortemente raccomandato perché è un’attività capace di allenare la fantasia dando sfogo alla nostra parte ludica.